Hypnose

L’hypnose est un «état de conscience modifié», dans lequel nous plongeons naturellement.
Tout le monde l’expérimente régulièrement lorsque notre esprit s’évade et que nous «décrochons»  par la pensée.

L’hypnose SAJECE (cousine de l'hypnose Eriksonienne) que je vous propose, crée par Camille Griselin en 2009, est une méthode douce, qui aide votre inconscient "le siège des blessures émotionnelles du passé" à trouver ses propres réponses. Sa particularité est de travailler sur la source du problème et non sur les conséquences.

Confortablement installé, vous fermez les yeux et restez conscient tout au long de la séance.
L’état hypnotique permet de faire un pont entre les deux hémisphères du cerveau (l’hémisphère gauche qui décompose et analyse, et le droit qui s’intéresse au tout et innove) et donc de mobiliser toutes ses ressources.

Je vous raconte des histoires que l'on appelle des métaphores, remplies de messages cachés, destinés à votre inconscient afin de mettre en place les changements nécessaires à votre mieux être. Après la séance le travail se poursuit au cours des jours qui suivent.
Rassurez-vous, l’inconscient ne fera que ce qui lui semble bon pour lui-même.

L’hypnose s’adresse à toute personne désireuse de changer, de modifier ses comportements ou ses émotions, de développer ses capacités et de trouver des solutions alternatives. Tout le monde est réceptif si l’envie de changer est présente.

Chaque séance est personnalisée, construite en fonction des problématiques évoquées par le patient, et les sensations sont différentes d’un individu à l’autre: certains vont ressentir une sensation de froid ou de chaleur, d’autres des engourdissements; certains vont visualiser, d’autres vont traduire l’émotion par des larmes, ou des sourires ... Chaque expérience est unique.

HYPNOSE
Les applications de l'hypnose sont multiples et peuvent vous aider à changer un comportement ou surmonter une épreuve. C'est également un formidable outil de développement personnel.


Voici une liste non exhaustive des domaines où la pratique de l'hypnose est bénéfique.

HYPNOSE POUR LES ENFANTS À PARTIR DE 6 ANS

Les enfants sont particulièrement réceptifs à l'hypnose. Leur imagination spontanée et créative, fait qu'ils ont une facilité naturelle à entrer en état d'hypnose.
Nous pouvons dire que l'hypnose est au centre de l'univers de l'enfant.
Jusqu'à l'âge de 8 ans environ, la séance se fait sous une forme ludique, par le biais d'activités, de contes ou de jeux adaptés à son âge.
A partir de 8 ans, si l'enfant est prêt, la séance se déroulera comme pour un adulte, avec des histoires adaptées à son âge et ses centres d’intérêt.
L'hypnose Sajece peut, dans de nombreux domaines, apporter une aide précieuse à votre enfant. La séance dure environ 45 minutes. ​


Dans quels cas l'hypnose peut-elle aider votre enfant?

HYPNOSE POUR LES ADOLESCENTS

J'accompagne les adolescents à travers des séances d'hypnose de la même manière que pour les adultes, c'est à dire par le biais d'histoires, remplies de messages destinés à son inconscient et adaptés à ses centres d'intérêts.
Il est nécessaire que votre enfant soit lui aussi d'accord pour venir à la séance. La séance dure environ 1h.


Dans quelles situations l'hypnose peut aider votre adolescent

QUESTIONS FRÉQUENTES