Hypnose

L’hypnose est un «état de conscience modifié», dans lequel nous plongeons naturellement.
Tout le monde l’expérimente régulièrement lorsque notre esprit s’évade et que nous «décrochons»  par la pensée.

L’hypnose SAJECE (cousine de l'hypnose Eriksonienne) que je vous propose, crée par Camille Griselin en 2009, est une méthode douce, qui aide votre inconscient "le siège des blessures émotionnelles du passé" à trouver ses propres réponses. Sa particularité est de travailler sur la source du problème et non sur les conséquences.

Confortablement installé, vous fermez les yeux et restez conscient tout au long de la séance.
L’état hypnotique permet de faire un pont entre les deux hémisphères du cerveau (l’hémisphère gauche qui décompose et analyse, et le droit qui s’intéresse au tout et innove) et donc de mobiliser toutes ses ressources.

Je vous raconte des histoires que l'on appelle des métaphores, remplies de messages cachés, destinés à votre inconscient afin de mettre en place les changements nécessaires à votre mieux être. Après la séance le travail se poursuit au cours des jours qui suivent.
Rassurez-vous, l’inconscient ne fera que ce qui lui semble bon pour lui-même.

L’hypnose s’adresse à toute personne désireuse de changer, de modifier ses comportements ou ses émotions, de développer ses capacités et de trouver des solutions alternatives. Tout le monde est réceptif si l’envie de changer est présente.

Chaque séance est personnalisée, construite en fonction des problématiques évoquées par le patient, et les sensations sont différentes d’un individu à l’autre: certains vont ressentir une sensation de froid ou de chaleur, d’autres des engourdissements; certains vont visualiser, d’autres vont traduire l’émotion par des larmes, ou des sourires ... Chaque expérience est unique.

HYPNOSE
Les applications de l'hypnose sont multiples et peuvent vous aider à changer un comportement ou surmonter une épreuve. C'est également un formidable outil de développement personnel.


Voici une liste non exhaustive des domaines où la pratique de l'hypnose est bénéfique.

Développement personnel et bien-être
• Gestion des émotions, stress, anxiété ...
• Confiance et estime de soi
• Blessure d’abandon
• Guérir son enfant intérieur
• Douleurs chroniques
• Peur du jugement, regard des autres
• Troubles du sommeil
• Problèmes de peau (eczéma, psoriasis...)
• Préparation aux examens
• Concentration
• Etc ...

Changer un comportement
• Arrêt du tabac
• Addictions (alcool, drogue, jeux,...)
• Phobies
• Troubles du comportement alimentaire                  
• Perte de poids ou stabilisation
• Troubles de la sexualité (libido, érection ...)
• Bégaiement
• Hyperactivité
• Etc ...

Surmonter une épreuve
• Dépression
• Burn out
• Traumatisme
• Deuil
• Séparation, divorce
• Infertilité
• Changement d'emploi
• Chômage
• Transition vers la retraite
• Départ des enfants
• Handicap
• Avortement
• Etc ...

HYPNOSE POUR LES ENFANTS À PARTIR DE 4 ANS

Les enfants sont particulièrement réceptifs à l'hypnose. Leur imagination spontanée et créative, fait qu'ils ont une facilité naturelle à entrer en état d'hypnose.
Nous pouvons dire que l'hypnose est au centre de l'univers de l'enfant.
Jusqu'à l'âge de 8 ans environ, la séance se fait sous une forme ludique, par le biais d'activités, de contes ou de jeux adaptés à son âge.
A partir de 8 ans, si l'enfant est prêt, la séance se déroulera comme pour un adulte, avec des histoires adaptées à son âge et ses centres d’intérêt.
L'hypnose Sajece peut, dans de nombreux domaines, apporter une aide précieuse à votre enfant. La séance dure environ 45 minutes. ​


Dans quels cas l'hypnose peut-elle aider votre enfant?

• Énurésie (pipi au lit), encoprésie (caca "culotte")
• Troubles du sommeil (cauchemars, terreurs, insomnies...)
• Problèmes de peau (eczéma, psoriasis ...)
• Timidité, confiance en soi
• Gestion du stress
• Difficultés comportementales
(Colère, tristesse, concentration ...)

• Peurs, phobies, angoisses
• Trouver sa place (à l'école, dans la fratrie)
• Troubles alimentaires
• Traumatismes
• Deuil
• Harcèlement moral
• Séparation des parents
• Allergies, asthme

• Se ronger les ongles ou la peau des doigts
• Sucer son pouce, sa tétine
• Dyslexie, dyspraxie ...
• Troubles du langage
• Hyperactivité
• Tics, tocs
• Etc...

HYPNOSE POUR LES ADOLESCENTS

J'accompagne les adolescents à travers des séances d'hypnose de la même manière que pour les adultes, c'est à dire par le biais d'histoires, remplies de messages destinés à son inconscient et adaptés à ses centres d'intérêts.
Il est nécessaire que votre enfant soit lui aussi d'accord pour venir à la séance. La séance dure environ 1h.


Dans quelles situations l'hypnose peut aider votre adolescent

• "Crise" d'adolescence
• Préparation aux examens
• Addictions (cannabis, drogue, écrans, téléphone, alcool...)
• Troubles du sommeil
• Problèmes de peau (eczéma, psoriasis ...)
• Timidité, confiance en soi
• Gestion du stress
• Difficultés comportementales (colère, tristesse, violence...)

• Peurs, phobies, angoisses
• Trouver sa place
• Troubles du comportement alimentaire
• Traumatismes
• Rupture amoureuse
• Deuil
• Harcèlement moral
• Séparation des parents
• Allergies, asthme

• Se ronger les ongles
• Dyslexie, dyspraxie ...
• Bégaiement
• Hyperactivité
• Tics, tocs
• Tabac
• Etc ...

QUESTIONS FRÉQUANTES

- Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Après un entretien sur vos attentes et vos besoins, vous vous installerez confortablement pour vous laisser guider par le son de ma voix.
Je vous raconterai plusieurs histoires avec des messages destinés à votre inconscient, afin que celui-ci trouve ses propres solutions et opère les changements nécessaires à votre mieux-être.
Une fois la séance d'hypnose terminée, vous reviendrez à votre état de conscience normal, et nous procèderons, si vous le souhaitez, à un échange sur vos ressentis et votre expérience. ​

L'hypnose est un travail de collaboration entre vous et moi. Je vous accompagne pour vous guider vers votre inconscient, cependant, c'est vous qui êtes l'acteur de votre propre changement. Il est important d'être motivé.

- Combien faut-il de séances ?
Le nombre de séances n’est jamais fixée à l’avance car chaque personne est différente et nécessite une approche personnalisée en fonction de ses besoins et de son évolution. Une seule séance peut suffire, cependant, plusieurs séances sont souvent nécessaires.

- Est-ce que l'hypnose "marche" avec tout le monde ?
Oui.
Contrairement à l'hypnose de spectacle qui ne marche que sur environ 20% de la population, l'hypnose thérapeutique fonctionne avec tout le monde sans exception. ​

- Est-ce que je vais garder le contrôle ?
Oui.
Pendant toute la durée de la séance, vous entendez tout ce qui se passe, vous restez éveillé et conscient. Je ne vous dit jamais quoi faire ou quoi penser, il est là pour ouvrir la porte menant à vos ressources personnelles.

L’hypnose est une thérapie dite «brève». Quelques séances peuvent suffire pour avoir le déclic et tout débloquer.

Hypnose Sajece collective


‌A partir du mois ........ retrouvez moi à mon cabinet
P.A. de la Baratière,
​derrière le magasin PRISMA OPTICIEN
​à côté du magasin Source & Nature / 35500 Vitré .
​de 20h à 21h

Séance découverte en groupe, minimum 4 personnes, maximum 8 personnes.
Les séances collectives permettent de découvrir l’hypnothérapie et d’y traiter des problématiques générales, mais aucun cas spécifique ou personnel : Lâcher prise, stress, pensée positive, peur du changement, etc.

Un thème différent pour chaque séance sera abordé, vous pouvez également me faire des propositions.
Il vous suffit de me contacter pour réserver votre place
par téléphone au 06 62 21 18 32 ou par mail christine@audeladesmaux.fr

Tarif: 15 euros (Apportez votre plaid et un coussin pour la séance)

A très bientôt




© AU-DELÀ DES MAUX 2017/SIRET : 82529209700011 / Christine Morazé
Praticienne Hypnose SAJECE, E.F.T. et Reiki - Sevrage tabagique - Rennes, Servon-sur-Vilaine & Vitré / Ille et Vilaine / Bretagne